Top 6 Alimentos para Acelerar o Metabolismo: Pimentas
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Pimentas
A capsaicina, substância responsável
pelo ardume característico de diversas pimentas é também responsável por aumentar
a sua temperatura corporal, sendo considerada um dos melhores termogênicos
naturais.
Para aumentar a sua temperatura, ela precisa queimar calorias,
ajudando você a destruir gordura.
Aviso: apenas pimentas ardidas funcionam,
pois só elas possuem boa quantidade de capsaicina. Pode ser consumida da forma
que preferir.
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